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身上4个部位不能太干净
过度清洁皮肤，容易破坏皮肤屏障，变成敏感肌；总抠鼻子容易損伤鼻黏膜，导致鼻出血；频繁掏耳朵，会损伤耳道皮肤，引发外耳道炎、疖肿等，还会刺激耳道，让耳屎分泌越多越多；肚脐结构特殊，比较脆弱且紧靠神经，大力挖肚脐容易刺激内脏神经，导致肠胃不适等。
吃蜂蜜每天别超1汤匙
蜂蜜的甜味主要来源是果糖和葡萄糖，在人体中消化吸收速度快。（剩余49字）
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