保持健康体重，远离心脑血管疾病

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随着社会进步，快餐饮食、久坐及运动减少将带来一个明显的健康问题——体重超标。近来，越来越多的年轻人成为心脑血管病的主力军。患心脑血管病的年轻人有一个突出的共同特点，那就是体重超标。因此，保持健康体重，对于预防心脑血管疾病至关重要。

健康体重与心脑血管疾病关系密切

心脑血管疾病是一组对人类健康产生严重威胁的疾病，常见的包括高血压、脑卒中以及冠心病等。（剩余2451字）

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