正念训练促进亲社会行为的研究综述

摘  要：在促进社会和谐和国家进步的时代背景下，人们对积极心理学的关注掀起了一股热潮，亲社会性则是积极心理学的中心话题。正念以其独特的优势在健康人群中逐渐普及。基于此背景下，通过正念训练促进亲社会行为成了研究者日益关注的课题。本文介绍了正念及正念训练的发展，总结了国内外研究正念训练促进亲社会行为的机制：共情、积极情绪和自我意识。（剩余3557字）

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