气交灸：中医调理失眠的特色疗法

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失眠，在中医理论中被称为“不寐”，是因情志失调、饮食不节、病后体虚、年迈体虚等多种因素导致心神失宁或心神失养而引发的病症。长期失眠不仅会降低个体生活质量，还可能诱发焦虑、抑郁、心血管疾病等一系列健康问题。中医在失眠治疗领域积累了数千年经验，其中“气交灸”作为一种融合经典理论与实操特色的疗法，近年来在临床应用中备受关注。（剩余1122字）

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