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你是否也有这样的感觉：每天像个陀螺一样连轴转，越来越疲惫；明明没闲着，可效率越来越低……
在这个人人都在与时间赛跑的时代，我们习惯了用分钟来丈量生活，用加班来证明努力，用透支来换取成绩。我们总在与时间较劲，却忽略了——真正决定我们状态的，不是钟表上的刻度，而是身体里流动的能量。
1高手都在管理能量，而非时间
37岁的史蒂夫·万纳，是安永会计师事务所的合伙人，他有4个可爱的孩子，堪称“人生赢家”。（剩余1496字）
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比时间管理更重要的，是能量管理
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