五日减重“试错记”

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网络上流传着一种“颇为高效”的轻断食减重法，据说5 天能掉秤6 千克，是很多明星需要迅速减重时使用的方法，也可用于大餐后对体重的紧急管理。我一直想测试一下是不是真的有效。择日不如撞日，这不，机会来了。

5月20日 星期一 晴

早上起床后，我称了体重，61.6千克，轻轻叹了口气。上班路上，我琢磨着这个月的减重计划又没有实现，不由得有点沮丧。（剩余1961字）

试读结束

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