夏季烦热难耐，巧用淡竹叶

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淡竹叶为禾本科植物淡竹的茎叶。淡竹叶味甘、淡，性寒，归心、胃、小肠经，具有清热泻火、除烦止渴、利尿通淋的功效。本品常用于治疗热病烦渴、小便短赤涩痛、口舌生疮等。下面，我为大家推荐几款淡竹叶食疗方。

淡竹叶茶

材料：淡竹叶6克。

做法：将淡竹叶置于杯中，冲入沸水，加盖闷10分钟后饮用。

功效：清热除烦、祛暑解渴、利小便。（剩余706字）

试读结束

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