跟郑集教授学养生

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从古到今，养生一直是个热门话题。为了延年益寿，服用仙丹者有之，笃信辟谷者有之，痴迷保健品者有之，不一而足。

何谓正确的养生之术？就是基于科学的养生之道。在笔者看来，科学养生且行之有效的，非南京大学的郑集教授莫属。

郑集教授毕生研究与养生相关的老年学、生物化学与营养学，他自己在养生方面更是身体力行，卓有成效。（剩余843字）

试读结束

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