夏季防暑解暑饮料

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1.防暑饮料——生脉散

原料：党参9克，麦门冬9克，五味子6克。

做法：将所有原料放入锅中，加入1000毫升水煮沸后，焖10分钟去渣取汁饮用，温热或冰凉饮用皆可。

用法：可日常当茶饮用，每日1剂。

功效：益气养阴，生津止渴。

适应人群：夏天出现盗汗、气短懒言、神疲乏力、体倦、咽干、口渴等气阴两虚症状者。（剩余241字）

试读结束

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