来看看正确的骑行姿势

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有着开阔的视野，呼吸大自然的新鲜空气，户外骑行运动被称为“黄金有氧运动”。现在骑行和露营、飞盘是非常流行的三样时尚生活方式。然而骑行运动并非简单一踩就走。骑行好处多但也很有讲究，姿势不对，小心伤到你。

一般来说，针对公路自行车而言，主要是手、臀部、足三个接触点，而与之对应的接触点包括车把、坐垫、脚踏。（剩余1343字）

试读结束

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