百岁奶奶的养生秘籍

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

家住湖南省湘潭市姜畲镇的成玉英奶奶，已过百岁。成奶奶虽满头白发，却耳聪目明，无羸弱之感；她行动虽缓慢，却不失沉稳，无“三高”，无心血管疾病。常有人询问成奶奶健康长寿的方法，她都大方无私地向这些亲朋好友公开自己的养生秘籍。

隔天吃餐小鱼

在涟水河畔的姜畲街集市，每天清晨都有渔民出售从河里网捕的鲜鱼。成奶奶的家距离卖鱼摊位仅200米，得天独厚的便利条件使她每天都可以采购到新鲜小河鱼。（剩余803字）

试读结束

目录
monitor