老年人选鞋有讲究

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

老年人通常喜欢穿平底鞋，认为平底鞋更舒适、安全、方便，但这其实是一个误区。老年人穿平底鞋走路时足跟压力过高、脚趾过度用力，长时间行走可能导致腰部及髋、膝、踝等关节疼痛。那么，老年人选鞋有什么讲究呢？

防滑性 老年人由于运动功能、平衡能力和稳定性下降，跌倒风险相对较高，鞋底的防滑性能至关重要。通常来讲，带有防滑花纹的牛津鞋底防滑效果更佳。（剩余298字）

试读结束

目录
monitor