家有“感冒娃”这样安排饮食促康复

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儿童是感冒的高发群体。科学安排饮食能为感冒患儿提供充足的营养,增强免疫功能。但给生病的孩子准备食物并不简单——疾病会降低患儿的食欲,影响其消化功能。这份给“感冒娃”的饮食指南,能够为家长提供具体可操作的建议,让孩子吃得下、吃得好,加速康复。

吃得好能让感冒好得快

如果把身体的免疫系统比作一支“军队”,那么日常饮食中的各类营养素,如碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等,就是“军队”的“后勤补给”。(剩余2279字)

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