少林与太极

2025年01期

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《少林与太极》杂志于1984年创刊于开封，侧重于少林武艺、太极拳术及地方拳种的介绍。《少林与太极》诞生于中华武术两大门派... 展开

类型

月刊

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体育

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不忘初心，武术正道行 时序更迭，岁月流转。辞旧纳新，万象欣然。挥别2024的日历，迎来2025的征程。伴随着时序更迭和岁月流转，《少林与太极》杂志与中华武术文化在共同度过了难忘的一年后又将开启新的篇章。天干地支，轮转不息；循环往复，生生不已。从传统的中华十...

学科融合与文明互鉴 建设文化强国，要在创造性转化和创新性发展中赓续中华文脉，深入挖掘和阐发中华优秀传统文化的精神内涵，更加主动地宣介中国主张、传播中华文化、展示中国形象（习近平，2024）。中华武术文化作为中华优秀传统文化的瑰宝，彰显中华文脉。探索中国武术文化...

唐顺之、程宗猷：武以文传天下名 “诸艺宗于棍，棍宗于少林。” 少林棍法名闻天下不仅仅因武僧们在战场上的表现，还因为文人对其的总结与宣扬。武宗朱厚照以帝王之尊，推崇藏传佛教，“佛经、梵语无不通晓”，自号“大庆法王”。番僧（来自西藏的喇嘛）留居京城数以千计的同时，也住进了少...

没学打法怎能实战？ 武术圈乃至太极圈之所以混乱，最大的争议在于太极拳能否实战；太极门派越来越多，不少声称本门能实战，不少太极爱好者自己都误以为自己能实战，可见人们对能否实战都有各自的评价标准，问题是法治社会下无法建立检验能否实战的场景。所以，太极能否实战成了一...
咏太极——太极名师赵幼斌纪 《念奴娇·咏太极》赵幼斌俯瞰荔园，绿深处，几多刀光剑影。人流如织，都道是，六派竟舞侠风。一扇石坪，托红拥玉，引得众人羡。锦绣鹏程，一时尽显英雄。屈指五十鬓染，月素星繁。志继祖业，却无欲，唯念众人永年。日昃月满，虚心总不空。化缘...
入门引路——人生无处不太极（之二） 一、初学太极拳如何放松和呼吸？ ▲记述：今天，王师在给几位新学员讲课时说：放松，包括精神上的放松、肢体上的放松，还有技巧性的放松。比如，24式拳的“倒卷肱”，向斜后方展臂时要手心向上，以食指领劲，不要以手背领劲，那样容易架肩。手指领劲符合人...
中学太极拳教学的困境与对策探究 太极拳作为中国特有的一种身体运动方式，它根深植于中国传统文化的肥沃土壤之中，既有良好的健身修性的健康价值，又充分体现了阴阳平衡、天人合一等中国哲学思想，是中华武术宝库中的一颗璀璨明珠。2020年12月17日，联合国教科文组织保护非物质文化遗...
太极拳以“阴阳为根”“八卦为体”“五行为用”的哲学思想 一、太极拳的质变太极拳，早期曾称为“绵拳”“黏拳”“长拳”“十三势”，是以太极哲学为指导思想，遵循阴阳八卦五行之原理，动作缓慢、轻灵，用意不用力，运动如抽丝，动中求静、柔中寓刚，集健身、修身、养身、技击于一体，注重内外兼修的中国传统技艺。...

豫北梅花拳拳堂的历史寻绎 梅花拳拳会大都有自己的“拳堂”。在梅花拳民内部，只要提起“拳堂”，一种神秘感就会油然而生，令人不禁肃然起敬。为了传承梅花拳文化的精髓，让古老智慧不被遗忘，挖掘其中蕴含的民族记忆，增强文化归属感，弘扬其精神价值，激发后人对传统武术文化的热爱，...
虎牢“张八神拳”与《增补齐行拳经》 据志书《汜志》《汜水县志》《重修汜水县志》①载，张八，河南汜水虎牢关人，约生于明1544年（嘉靖二十三年）前后，卒于明1615年～1644年（万历四十三年至崇祯十七年）间。其所习“神拳二十九法”②，虽称“世无敌者”③，却因“世无知者”④而几...
遗民挽歌：清初武术的历史背景与内容特征 一、清初武术的历史条件（一）高压统治政策的因应清初武籍蕴含着突出的民族思想，其创作流传与清廷的文化政策密切相关。清朝入主对广大汉人来说是天崩地裂、亡国亦亡天下的时代悲剧，世人所熟知的一批其时大儒，如王夫之、顾炎武、王余佑、傅山、黄宗羲、...

警用武术的起源、现状与发展策略 世界上什么技击术最厉害？在域外武技攻城掠地时，中华武术却在技击上不断地退守。武术到底能不能打？藏着的武林藏不住武术人为武术正名的武术复兴梦。在警用武术这块适于技击的用武之地，武术一直在默默地发挥着巨大作用，但其作用效果却正在被跆拳道、柔道、...
非遗视域下安徽省牛门洪拳传承与发展探赜 近年来，有关体育非物质文化遗产讨论与研究成为热门话题。国务院办公厅颁发的《关于加强我国非物质文化遗产保护工作的意见》文件明确指出：非物质文化遗产保护工作的目标和方针，即“保护为主、抢救第一、合理利用、传承发展”，明确建立名录体系，逐步形成有...
数字化新质生产力赋能岳家拳传播模式创新研究 岳家拳是中华传统武术的文化瑰宝，由战场厮杀中发展而来，历经八百年，经久不衰，不仅承载着深厚的文化底蕴，还体现了“精忠报国”的爱国主义精神。其以悠久的历史、深厚的文化底蕴、精湛的技击价值在2008年成功被列入我国第二批国家级非物质文化遗产名录...
湘西民族武术交往交流交融元素的挖掘、整理与阐释 湘西地区地处武陵山脉腹地，素以多民族聚居、多元文化交融著称。作为湘西民族文化的重要组成部分，民族武术不仅承载着丰富的技艺与传统，还深刻映射了该地区的社会历史与文化特质。在历史长河中，湘西民族武术通过多种形式的交往与交流，与少林、武当等外来拳...

武林会客厅：遇见青泉 申国卿教授：大家好，本期《少林与太极》“武林会客厅”栏目主题是“遇见青泉”。我们很荣幸邀请到了浙江湖州清泉文武学校周青泉校长团队、王广州主席为代表的郑东武协领导班子，以及河南体育学院刘霓老师、张丽芳老师。今天，周校长带着他的团队来到了我们基...

封面人物 周青泉简介周青泉，又名周清泉，浙江湖州市清泉文武学校董事长，南山绵拳非遗传承人，中国武术协会理事，中国武术家书画协会副主席，浙江省武术协会副主席，中国民办教育领袖联盟副主席，全国武术段位百名优秀考评员，“一带一路”中阿友好形象大使，浙江省...

“好运‘弈棋’来”2024体彩民间棋王争霸赛总决赛开幕 11月27日，2024中国体育彩票“好运‘弈棋’来”全国象棋民间棋王争霸赛总决赛开幕式在江苏省苏州市拉开帷幕。国家体育总局棋牌运动管理中心主任、党委书记朱国平，国家体育总局体育彩票管理中心主任、党委书记张弛等领导嘉宾出席了开幕式。本次赛事由...
强化合规销售意识焦作举办责任彩票培训会 为不断提升代销者及销售人员的合规销售意识和风险防范能力，日前，河南体彩焦作分中心举办了责任彩票专题培训会。焦作市体彩实体店代销者和销售人员参加了培训。此次培训会内容丰富，重点剖析违规销售案例，通过案例教学方式，让参训人员深刻认识到合规销售...
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共筑理性购彩新风尚洛阳开展责任彩票主题宣传活动 为深入传播责任彩票理念，强化公众理性购彩认知，进一步提升体育彩票品牌形象，日前，河南体彩洛阳分中心在洛阳市广州市场步行街组织了体彩大乐透责任彩票主题宣传活动。活动现场，通过设置多个互动区域，寓教于乐，让参与者在轻松愉快的氛围中学习责任彩票的...