老年人

2022年03期

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《老年人》（月刊）创刊于1986年，是老人安度晚年的读物，儿女孝敬父母的礼品，社会关爱长者的月刊。《老年人》自创刊以来，... 展开

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携手一起向未来 习近平主席在2022年新年贺词中说：让我们一起向未来。这是中国凝聚各方团结协作、应对挑战、迈向美好未来的磅礴力量的宣言。未来，是一个美好的字眼。中国的未来，一定是富强、民主、文明、和谐、美丽的社会主义现代化强国。一起向未来，也是老年人面临...

浏阳“院士之乡”，那浓浓的文化乡愁 浏阳既是享誉世界的“花炮之乡”，还是有名的“院士之乡”。据统计，浏阳籍中国科学院和中国工程院院士共有11名。其中，枨冲镇青草村黎氏一家三兄弟都是医学界的中国工程院院士，在全国独一无二。黎氏兄弟三院士有着怎样不为人知的故事？浏阳这个红色老区...
银行卡如此被盗刷，银行当担全责 编辑同志：我今年67岁，有张银行借记卡是两年前开办的。不久前，我突然接到手机短信，通知我的这张银行卡在异地一个不大的城市消费9600元。我看到这条短信的第一反应可能是恶搞短信，因为那座小城我从来没有到过，银行卡一直在我包里放着，银行卡的密...
银行卡存款如此被人支取，银行无责任 编辑同志：今年79岁的我，因生活自理能力减弱，以每月3000元的费用聘请了胡女士当保姆。胡女士无论是购物、做饭、保洁等活儿，都让我很满意，为人也很热情，我对她越来越信任。后来，我有些理财项目也由她帮忙打理，我还把自己的一张银行卡密码告诉了...
政府购买服务要管好“钱袋子” 2021年年底，天津市和平区委巡察发现，该区某局对政府购买服务项目的合理性缺乏科学论证，未认真评估资金使用方法，在一次购买即可解决问题的情况下，连续两年选择价格更高的租赁方式向有关部门提供138台对讲机，供防汛使用，造成财政资金浪费。近年...
让“关不掉的广告” 无生存空间 当今，智能手机融入我们生活的方方面面，“一机在手天下我有”成为现实生活的常态。遗憾的是，在智能时代带来便利的同时，也带来了一些负面影响，比如手机APP（软件）上关不掉的广告，也越来越多，有些是关闭键隐藏很深，有些甚至是没有关闭键，只能等广告...
保健食品说明书要说明副作用和禁忌 十多年前，长期便秘的老伴参加一次保健知识讲座后，开始坚持每天吃芦荟胶囊。直到去年10月，老伴因腹痛住院，在做肠镜时，医生问她：“您是不是经常吃芦荟胶囊？”老伴说是的。医生说：“再别吃了，您的肠子已经变黑了。”老伴听后大吃一惊。医生说，芦荟...
让“山寨品牌店” 不再“笑傲江湖” 每年“双十一”促销期间，网上一些所谓的品牌旗舰店往往让消费者疯狂抢购。据笔者了解，网购平台出现的山寨品牌店名称和被山寨的品牌店名字，让消费者真假莫辨，结果花了高价，买到的却是一些假冒伪劣商品。山寨品牌店能够从“李鬼”变成合法的“李逵”，原...
清溪永长流 “三周”即周谷城、周扬、周立波，是从益阳走出去的影响比较大的现代文化名人。“三周”研究既是对湖湘文化孕育的文史三名人的怀念，也是为“三周”故里益阳打造一张文化名片，更重要的是对一度出现的历史虚无主义的一种回应，为传承一种人文精神而尽一份力。...
“双减”之后，爷爷奶奶怎么看 “孩子终于能上自己喜欢的课了。” 长沙市岳麓区某小学大门外，王奶奶等着外孙诚诚放学，再送他去射箭训练中心。射箭是诚诚非常喜爱的运动，但因为诚诚妈把他的课余时间排满了培训课，直到2021年下半年，“双减”政策落地，诚诚原来的课外培训停止，他才...

一根苦油条 那是1959年。那一年，二婶病了，二叔从生产队借来一辆小车拉二婶去镇上看病。他们掏出全部家当——仅有的一块五毛钱，打了一针，拿了几包药，还差一分钱，好说歹说大夫才勉强答应让他们走。在回家的路上，街口飘着炸油条的香味儿，二叔咽了口唾沫，迟疑...
追忆漫画家方成 我对方成先生的了解源自少年时从报刊偶尔读到的方成漫画。1990年代初我买了一本方成杂文漫画集《高价营养》，妙趣横生的图文让我轻松一笑，读完又回过头去细细品味，忍不住又笑。 1997年我主编《画家散文》，我把能够找到的方成漫画杂文一一搜集，集...
刘文成：农村孩子要成才，各地商会来点灯 被任命为隆回县关工委主任时，65岁的刘文成是十分着急的。大水田村的一个单亲家庭孩子入学困难，羊古坳村的一个学生出现了厌学情绪，虎形山村的一个少年被判了缓刑……如何才能帮助这些孩子走上正确的人生道路？作为关心下一代工作者，刘文成感到了身上的...
75岁再向前 记得2007年，六十花甲一过，我刚从紧张忙碌的工作岗位一退，家乡的春华镇政府立马聘请我为文化顾问，因为我在长沙县文化馆（现叫文化局）当了20年文化馆馆长，担任文化顾问也是做我喜爱的策划、文字工作，我欣然应约，这一干就是15年。现在，75岁...
老人感言 你可以用笑容改变别人，但不要让别人改变了你的笑容。株洲市/黄波一个人对党的忠诚起源于人的信仰。有坚定信仰的人，不管风吹浪打，对党绝对忠诚，他将一生忠于党和人民的事业，绝不动摇。邵阳市/周永供学会“自己跟自己玩”，不仅是一种养生之道，...

两封珍贵的台湾来信 “……您为我寻找到离别30多年的兄弟，终于使我与大陆的亲人取得了联系。不胜感激之至！”每当周传华老人翻阅辞世的老伴郑曼玲留下的这封非同寻常的海外来信，便陷入难忘的回忆之中。 1979年仲春，常德市的桃花源邮电支局邮递员郑曼玲女士，收到一位陈...
“散淡茶侠”汤青峰 汤青峰先生在他的微信公众号上连续推出了我的两篇文章，一篇《说茶》，一篇《茶叶店》。这两篇文章都与他相关。《说茶》中有这么一段：“我有一位朋友，姓汤，名青峰，外号汤司令。他对茶简直可以说是痴迷。有一位福建人在长沙开了个茶叶店，他便天天到那茶...
打糍粑 如今，每当在超市或农贸市场看到大块小块的糍粑时，我总有一种熟悉亲切感，想起老家打糍粑的热闹情景。我的老家在华容县号称“华容西乡”的新建乡，全乡地貌呈柳叶形，三河夹一垸，沟港纵横，是主产稻谷的垸区湖乡。那里的群众素有过年打糍粑的习俗，把纯糯...
家有一本“育孙”经 自儿子儿媳在穗安家后，每年寒冬我们二老均被热情邀请到温暖的广州过年。近两年来，受疫情影响，在羊城居住的时间也相应延长。儿子儿媳都是“朝八晚六”的上班族。今年寒假期间，“全权”由刚读小学三年级、立志长大当航天员的孙儿，来陪着我们健身休闲防疫...
父亲的一封家书 父亲汪筠庵（原名汪永安）离开我们已67年了，但他69年前写给我小姑姑汪新林的那封信，我珍藏多年，直到决定将它捐赠给父亲的母校、其任校长6年之久的武汉市第四中学。2021年12月21日，具有120多年历史的武汉市第四中学·博学中学，...
四斤粮票 从山窝里走出来，我先生用了23年。他用隐忍与饥饿抗争，用毅力与面朝黄土背朝天的艰辛较量，用青春不悔挥洒只争朝夕的汗水…… 1977年，他如愿接到大学录取通知书。家人欢喜之余，在十多里远的金井镇上采购了几米棉布与纱网，让他拿去找邻队的王长娘加...

武昌起义总指挥蒋翊武 111年前，以孙中山先生为代表的革命党人发动了震惊世界的辛亥革命，推翻了中国几千年的君主专制制度，掀开了中国历史的新纪元。在纪念辛亥革命110周年大会讲话中，习近平总书记作出了“辛亥革命永远是中华民族伟大复兴征程上一座巍然屹立的里程碑”的历...
古人如何抗疫 2019年末，一场突如其来的疫情极大地改变了我们的生活。在疫情持续的时间里，人们的生活受到了巨大影响，连东京奥运会也因此延期举行。回顾历史，如果疫情发生在古代，我们的先人会采取哪些对策呢？最初，古人对疫情产生的原因没有科学的认知，多将其归...
看冬奥，闲话我国古代的冰雪运动 随着北京冬奥会的举办，我国在普及冰雪运动、发展冰雪产业等方面实现了跨越式发展，越来越多的人爱上了冰雪运动。在我国古代，滑冰、滑雪等冰雪运动就比较盛行，并且花样之多、参与人群之广、竞赛规则之完善，令人震撼。一幅被发现于我国新疆阿勒泰地区的岩...
周谷城：对党痴心不改的著名民主人士 曾担任全国人大常委会副委员长、中国农工民主党中央主席的著名历史学家、教育家周谷城（1898-1996），出生在湖南益阳的一个农民家庭。1921年，他在湖南省立第一师范任英语教员时，与在一师附小担任主事的毛泽东成为要好的朋友。1927年大革命...
仰望星空的宝藏女孩王贞仪 “峰势长江矗，涛飞天外声。” “萧骚帝子三闾赋，零落王孙九畹图。” 清朝后期，许多大户人家的女子能写诗填词。据说8岁就会写诗的王贞仪便是其一。大学者袁枚曾大赞她的诗词“有奇杰之气”。从上面的句子，就可看出其诗“气象宏阔、沉郁顿挫”。其实，...

老干部局同志比亲人还亲 “祝你生日快乐，祝你生日快乐……”2021年9月7日，衡阳市冶金医院疼痛科病房里传来了欢快的歌声。这是衡阳市委老干部局的干部为90岁高寿的离休干部薛起先庆祝生日，满满的祝福声中，薛老忍不住热泪盈眶。薛老20世纪40年代就参加革命工作了，长期...
深山里培养留守儿童的奇迹 “我的孙子刘逸豪是个留守儿童，由我和他奶奶带大。几个月前，他考上了中国政法大学，这是‘四老’家长学校的成绩。”最近，湖南省关工委授予益阳市安化县大福镇新桥村“四老”家长学校“全省关心下一代工作创新奖”，新桥村的银发学员们倍感自豪。 “不宠不...

那夜，那雨，那盏灯 那夜的雨，淅淅沥沥地下个不停。其实，那已经是一场很遥远的夜雨了。或者说，那是一个过去了很多年的故事。那是一个早春的日子。其时，我供职在一间小小的乡村医院。下雨天，几乎没有病人，我立在医院的大门口，翻看当天的报纸。突然，一道标题映入我的眼...
“蜂痴”：只求甜蜜满人间 岳阳市云溪区群山环绕，退休干部沈道金每天骑着摩托车在崎岖山道上颠簸一个多小时，在山下停放摩托车后，步行上山伺候他的蜜蜂。从不到16岁开始养蜂，快60年了，他爱蜂、养蜂，乐此不疲，被人称为“蜂痴”。他将一个又一个产业扶贫的故事书写在了云山溪水...
用手机拍出更美的花卉 在春暖花开的季节，各种花争相开放。如何用相机或手机留下大自然赋予我们的美好呢？今天我们就重点说说用手机如何拍好花卉。每种花的颜色、大小、花瓣形状、开放状态都不一样，都会影响我们拍花卉的方式。我们拍的是花，花就是主体，如何做到更好地突出主...
手机拍照用横拍还是竖拍 现在，人手一台智能手机，用手机拍照十分方便。很多老年人都希望用手机留下更多美好的瞬间。想拍出吸引人眼球的照片，还真不是一件容易的事。即便是学习了很多拍摄知识，也会有人卡在拍照的第一步，拿起手机时，总会犹豫不决：这张照片，我该横着拍还是竖着拍...
三月管理早五月花开好 春季大地回暖、万物生长，许多人急于将盆栽植物搬到阳台上窗户外面。但此时常常出现“倒春寒”，凌晨温度很低，一些热带的花卉刚刚长出的嫩叶和花芽会被冻坏，影响今后开花。所以，遇到寒冷的天气，就要把盆栽搬回室内，或者盖上双层塑料膜。我们以三角梅和月...
沁园春·赞北京冬奥等 沁园春·赞北京冬奥双奥之城，市民手挥，香山怀招。看馆场内外，吉祥天赐，湖山澄澈，玉琢银雕。冰墩墩萌，雪容融俏，迓客殷情未惧劳。五环帜，展温馨夙愿，风里长飘。古都焕发新娇，正世界健儿各逞豪。聚黑肤碧眼，燃冰如炬，五洲英杰，笑弄江...
漫画摘登 春天来时，栖身何处？风行平野，虎卧花树。春风朝哪吹？春天何时回？春心为谁动？山中问红梅。...
棋局 红黑各七子，潜在有攻势。一番序幕战，双方有损伤。红剩马炮兵，黑存车双象。蚂蚁势虽弱，抱团力量大。细腻又蚕食，活活累死象。着法下期刊出。（刘利民拟局）上期《马到成功》着法 1. 马七退六车4平2 2. 马六进五炮3平2 3. 马...

“知己知彼、早诊早智” 您家里的老人有以下变化吗？爱唠叨，总是重复说相同的话，做相同的事情;爱藏东西，却毫无条理，东塞一件，西掖一把，总是怀疑别人偷拿了他（她）的东西;越来越少言寡语，对任何事物都漠不关心;听不进道理，不可理喻，沟通交流困难，脾气性格改变，行为异...
“流感”来袭，这些知识您知道吗？ “啊啾——啊啾——”最近，走在路上总免不了会碰上几个打喷嚏、流鼻涕的路人，看看这春天里寒潮来袭的天气，作为一名医务工作者，心里明白：流感，流感，流感发作的高峰又来了！您可能要问：“什么是流感？” 这里为大家整理了几个关于流感的小知识—— ...
痛风病友：请别在饮食上给自己挖“坑” 饮食中的嘌呤经过分解代谢产生尿酸，当机体嘌呤代谢紊乱产生的尿酸过多和（或）尿酸排泄减少时，会形成高尿酸血症，最终导致痛风。尿酸盐晶体沉积在关节表面形成痛风石，导致关节红肿热痛，沉积在肾脏则造成肾脏损伤。最新版中国高尿酸血症与痛风诊疗指南指...
化放疗后出现口腔溃疡，怎么办？ “医生，我满口长了溃疡，不想再做化疗了！”经常有这样的癌症患者，因为治疗导致口腔黏膜炎，基本上不能吃东西，从而产生放弃治疗的想法。癌症治疗（化疗及放射治疗）所导致的口腔溃疡、疼痛、出血，进而引发进食及说话困难等症状，医学上统称为口腔黏膜炎...
硝酸甘油：用对了救命，用错了要命！ （一）几乎所有人都知道硝酸甘油，它是治疗心绞痛最常用的药物。知道硝酸甘油是谁发明的吗？诺贝尔！对，就是设立诺贝尔奖的那位诺贝尔！知道诺贝尔发明硝酸甘油是做啥用的？对，做炸药！一种非常强烈的炸药，在一战、二战期间广泛使用的炸药！怎么觉...
这些都是致癌危险因素，您知道吗 人为什么会患癌症呢？除了与遗传因素基因突变有关外，在我们的生活中，还有哪些是引起恶性肿瘤的危险因素呢？让我们一起来了解一下—— 引起恶性肿瘤的危险因素可分为：行为及生活方式、环境理化因素、社会心理因素、药物因素、职业因素、病毒因素等6大类。...
家庭如何合理应用艾灸 艾灸的方法多种多样，在日常多见的艾条灸、隔物灸、温针灸之外，还有一些大家不太了解的四花灸、麦粒灸、长蛇灸等。但是从简单易学、操作方便和安全角度来说，建议家庭艾灸还是以艾条灸、隔姜灸为主。很多人不知道艾灸到底灸多久时间才适合，其实艾灸方法不...
快乐写稿乐晚年 老伴去世后，我为了打发孤独寂寞，经常给一些报刊写点时评文章。退休十多年来，我坚持订阅《老年人》，最爱看《七嘴八舌》栏目精短睿智的时评稿，也尝试着投稿。虽然我看书看报写作都要戴老花镜，甚至要用特制的放大镜，但我还是锲而不舍地坚持着。我不会使用...
岳父岳母12年坚持订阅《老年人》 岳父生日那天，我打电话问他要什么礼物。他说：“你到邮局给我续订一份明年的《老年人》吧，它比什么生日礼物都珍贵！” 今年八十岁的岳父，退休后和岳母住在乡下老家，12年坚持订阅《老年人》，说这份刊物给他们的晚年生活带来了欢乐和慰藉。 2009年...
“情感故事”征文启事 也许是父亲一个佝偻的背影，也许是恋人一个温柔的回眸，也许是老师一个鼓舞的拥抱，也许是战友一声热情的 “加油”……情之所至，便刻骨铭心。父母情、伴侣情、同胞情、伙伴情、同窗情、师生情、战友情、同事情……种种深情，相伴我们成长，走过青葱，走入金...
征集“最美老年人”报道线索 近年来，湖南省老年群体发挥自身政治优势、经验优势和威望优势，用德当好表率、用行发挥余热、用心做好传承，把美好的年华奉献给了社会。本刊特为此征集“最美老年人”报道线索。凡男60周岁以上和女55周岁以上的老年人均列入征集线索范围。通过深入寻找，...

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