中小学心理健康教育 (2022年12期) 电子版

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卷首丨怎样和孩子有话说

在市未成年人健康成长指导中心，我常常听到一些来访父母无奈地说：“我平时和孩子没什么话说。”这可能是不少青春期孩子家长的共同感受。 家庭的“说话”功能强大：情感表达、问题探讨、心情分享、信息沟通都离不开说话，水到渠成的流畅的“说话”也是一个家...

学术空间丨学习压力视角下青少年抑郁识别的 问题与对策

摘要：当前，青少年学业任务日益繁重，在学习压力的影响下，部分青少年的心理健康出现问题，引发抑郁症状，严重者甚至出现自伤或伤人、自杀等极端行为，而学界很少从学习压力视角下探析青少年抑郁现象并展开研究。本文从学习压力的视角观照青少年抑郁识别的现...

研究实践丨暴力环境接触对高中生网络攻击行为的影响

摘要：为了解暴力环境接触对高中生网络攻击行为的影响，采用暴力环境接触问卷、网络攻击行为量表、道德认同量表和特质愤怒量表对山西省513名高中生进行测查，探讨高中生网络攻击行为的发生过程及条件。结果显示：暴力环境接触可以直接或通过道德认同间接影...

研究实践丨家庭经济压力对农村初中生生活满意度的影响：公正世界信念的中介作用

摘要：聚焦公正世界信念在家庭经济压力与农村初中生生活满意度关系中的作用机制，采用家庭经济压力量表、公正世界信念量表和生活满意度量表对湖南省367名农村初中生进行调查。结果发现：（1）农村初中生生活满意度相对较低;（2）农村初中生家庭经济压力...

研究实践丨母子依恋与初中生攻击性的关系：社会排斥的中介作用

摘要：为探索社会排斥对母子依恋和初中生攻击性的中介作用，采用问卷法对辽宁省某中学400名初中生进行调查，经回归分析及中介分析，得出以下结论：（1）母子依恋与初中生攻击性存在显著负相关，能够负向预测初中生攻击性;（2）社会排斥在母子依恋和初中...

课程思考丨在线教育下小学绘本课程的开发与实施

摘要：教育信息化是学校教育长期发展的必然趋势和选择。针对网络教学缺少互动、学习枯燥、学习效果难以评估、学生出现心理困惑等现状，四川大学附属实验小学结合小学生的心理和年龄特点，围绕绘本阅读进行了在线教育下的小学绘本课程开发和实施，构建起三级绘...

课程思考丨班级定制心理课，调动学生自主性

摘要：目前，一些中小学校还没有开设正式的心理课，在这种情况下，班会课便成为开展心理健康教育的重要载体。河南省郑州枫杨外国语学校开展了班级定制心理课活动，改变了传统的班会模式，心理教师根据每个班级的具体需求，将心理课的模式带进班会，创新而有效...

活动设计丨好好说话，说好话

关键词：人际交往;小学生;团体辅导 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）12-0027-03 【活動理念】 根据马斯洛的需要层次理论，每个人都有爱与被爱的需求，同时也有着接纳与被接纳的需求，随着年龄的...

活动设计丨好好先生和不不女士

关键词：人际沟通;初中生;团体辅导;一致性表达 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）12-0029-03 【活动背景】 进入初中后，学生在人际交往方面渐渐地面临更为复杂的情形，面对一些不合理或为难的请...

活动设计丨做自己的“美丽魔法师”

关键词：相貌烦恼;身体自我;小学生;团体辅导 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）12-0032-04 【活动理念】 James认为自我概念可以分为四个子自我概念，即身体的、社会的、精神的和纯自我概念...

活动设计丨破除颜值迷思，发现真正价值

关键词：颜值;自我价值;高中生;团体辅导 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）12-0036-03 【活动背景】 外貌和身高是个人形象的重要组成因素，是中学生日常关注的重要议题之一，受自身外貌和身高等...

校园心理剧丨一个像夏天，一个像秋天

关键词：心理剧;人际交往;高中生 中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）12-0039-04 【剧情简介】 夏天和秋天是一对好朋友，她们有很多共同点，她们都以为能和对方做一辈子好朋友。随着相处日深，两人...

辅导个案丨失眠的“学霸”

摘要：一个高三“学霸”陷入了持续失眠的困扰之中，心理教师运用认知行为疗法（CBT）进行个案概念化后，通过挖掘他的自动化想法，找出他不合理的核心信念，对他失眠问题产生的原因进行探索;在此基础上运用苏格拉底式提问、现实检验技术、四角困境技术等，...

辅导个案丨家校沟通帮助学生走出心理困境

摘要：一名高二女生突然失眠，全身发抖，出现幻觉，就医服药后效果不佳。该生对教师缺乏信任，在心理教师无法干预的情况下，学校联系家长到校进行家校会谈，通过家校沟通，调整干预方案，指导家长为孩子创设良好的成长环境。之后，家长的婚姻纠纷告一段落，该...

生涯教育丨“升维”：用综合实践活动托起缤纷生涯

摘要：当下，中学生涯教育面临途径困难的问题，致使生涯教育效果不佳，无法落到实处。针对此，西南大学附属中学将综合实践活动作为开展生涯教育的载体，开发了社团选修课程，在社团活动中渗透生涯教育，从增进体验、提升能力、明晰愿景和增强信心四个方面助力...

一线快递丨正面管教：一种基于鼓励的课堂管理新模式

摘要：传统的课堂管理模式多采用外在控制的手段，如惩罚和奖励，会损害学生的信心，让学生变得被动和依赖，不利于培养学生主动和自律的品质。转变对课堂问题行为的态度，从心理学视角解读学生问题行为背后的信念和目的，能让我们更好地理解学生的不良行为。而...

一线快递丨抑郁不是“戏多”

摘要：近年来，我国青少年抑郁检出率逐年增加，青少年的心理健康也得到越来越多的关注。从青少年抑郁问题入手，对抑郁情绪、抑郁症状以及临床诊断的抑郁症进行了区分，从个体、家庭、学校等方面分析了造成青少年抑郁的原因，并提出了提高心理知识普及率及培养...

一线快递丨青少年自伤行为的风险因素及预防路径

摘要：自伤行为指不以自杀为目的、直接故意损伤自己身体组织的行为，当前，青少年自伤行为有逐年增多的趋势，严重影响着他们的身心健康。青少年自伤行为的主要风险因素涉及家庭、學校和社会三方面。根据青少年自伤行为的风险因素，从家庭、学校和社会视角提出...

一线快递丨青少年抑郁人群自杀自伤行为的 影响因素及对策

摘要：当前青少年患抑郁症的概率逐年攀升，在抑郁症的影响下，青少年可能会出现自伤行为，更严重的甚至产生自杀意念并付诸实践。青少年抑郁人群自杀自伤行为的影响因素包括青少年的原生家庭、自身性格特征和长期以来形成的应对方式等。对此，家长需要敏锐觉察...

案例精选丨广西沿海少数民族地区 “四整合”心理健康教育模式探索和实践

广西钦州市外国语学校是全国首批心理健康教育特色学校，为提高少数民族学生的心理素质和心理健康水平，学校开展了广西沿海少数民族地区“四整合”心理健康教育模式的探索与实践：开发整合型心理健康教育模块化课程，建构了少数民族地区“1+4”心理健康校本...

班级心育丨班集体劳动教育的价值引领实践路径例谈

摘要：以擦洗黑板值日任务四度遭受拒绝的班级管理案例切入，从不同角度对班主任开展劳动教育遭受到的现实阻碍进行了全方位“画像”，分析了班集体开展劳动教育遭遇到的道德困境，并采取了有效的解决策略。本案例创新之处在于以劳动教育三大价值作为支点，实现...

教师成长丨成长，需要与优秀的人结伴同行

摘要：中小学心理健康教育质量的提升，离不开心理教师队伍建设。当前，广东省高度重视中小学心理教师队伍建设，在新一轮（2021—2023年）中小学名师工作室遴选中，在全省范围内遴选出首批三个省级心理健康教育名师工作室，其中就有“蓝敏心理工作室”...

家教心主张丨家有高考生，家长的心态很重要

摘要：高三学生面对人生的一次大考，难免有些彷徨，而强大的信心和家长的陪伴是高三生攻坚克难的重要推动力。家长要善于通过言行，潜移默化地向孩子传递积极、阳光的心态，使孩子在正能量的推动下持续前行。 关键词：高三学生;高考;家庭教育;陪伴 中图分...

家教心主张丨家庭中的情绪教育

摘要：对于情绪的管理与控制，孩子是需要学习的。作為家长，我们平时要重视孩子的情绪体验，有意识地引导孩子认识情绪，增强孩子觉察情绪、调节情绪的能力。家长要能接纳孩子的负面情绪，保持亲子沟通渠道的顺畅，帮助孩子化解情绪。家长还要有获得快乐的能力...

家教心主张丨如何与青春期的孩子相处

摘要：以一位正在学习并努力成长的新手妈妈和一名高中心理教师的身份，向读者分享四点如何与青春期孩子相处的心得，即：主动了解孩子的心理和年龄特点，积极构建有效的沟通机制，提高自身调控情绪的能力，营造有爱的家庭氛围。以此助力家庭教育、学校教育的有...

封面人物丨封面人物档案

蓝珍珍，福建省古田县第一中学心理辅导中心主任，国家二级心理咨询师，心理学高级教师，福建省首批中小学心理健康教育名师工作室领衔人，福建省心理健康教育学科“缪剑峰名师工作室”成员，福建省学校心理健康教育指导委员会委员，宁德市德育名师工作室成员，...