千金难买老来瘦？其实“微胖”更健康

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在老年朋友中，经常流传着这样一句俗语：“千金难买老来瘦。” 这句话的意思是，随着年龄增长，保持苗条的身材变得越来越难，即便投入再多的财富、精力，也难以实现这一目标。那么，“老来瘦”对人体真的如此重要吗？

过度消瘦，脾胃内伤

“千金难买老来瘦”这句话反映了老年朋友对保持良好体形和健康体态的重视，同时描述了一种现象，即随着年龄增长，身体新陈代谢会减缓，控制体重变得更加困难。（剩余1812字）

试读结束

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