四季变“三季”,究竟好不好?

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候鸟式养老具有很多优点,冬天到气候温暖的南方避寒,夏季则前往凉爽干燥的北方避暑,既能享受宜人的气候和环境,又能在游玩中健康、快乐地度过晚年生活,同时交到来自天南海北的朋友。但中医讲究因时制宜、顺其自然,随着越来越多的老年人选择“冬南夏北”的候鸟式养老方式,这种人为地将一年四季变“三季”的行为,究竟好不好?中医对此怎么看?

跳过“冬藏”,可能有损来年生机的勃发

中医理论认为,“春夏养阳,秋冬养阴”指在春夏季节应保养阳气,以适应生长的需要;在秋冬季节应保养阴气,以适应收藏的需要。(剩余2354字)

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