玉膏琼方，颐养天年

——清宫膏方内服外用的养生智慧

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膏方，作为中医传统剂型“丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭”之一，自古便是滋补养生的佳品。清代宫廷对膏方的应用尤为精妙，不仅种类繁多，更讲究内服与外用的结合。从帝王后妃的延年秘方，到寻常疾病的调理良方，膏方在清宫保健中始终扮演着重要角色。本期，我们便以琼玉膏和益寿膏为例，来说说清宫膏方的内服外用与养生智慧。（剩余1739字）

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