舞者核心力量训练研究现状分析及展望

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摘要：随着舞蹈艺术的不断发展，对舞者的身体基本能力与动作技术水平提出了更高要求。近年来，在多学科交叉与融合的背景下，大量先进运动训练学理论以及跨学科训练方法被广泛应用于舞蹈教学的研究中。其中，现代体能训练中的“核心力量训练”因其科学、合理的训练理念和训练方法受到了舞蹈界的重视和关注，并逐步将其运用于舞蹈教学训练中，以丰富和完善传统舞蹈训练体系。（剩余6517字）

试读结束

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