小学阶段的田径训练方法与优化

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摘要:田径是小学体育训练体系框架中的重要项目,本文分析了目前的小学阶段田径训练的方法的研究现状、小学田径训练中常用的训练方法,阐述了小学阶段田径训练方法的必要性与重要性,并以小学中最常见的短跑为例提出了训练方法的优化策略,以期更好地指导小学的田径训练,为国家社会培养更多的体育人才。

关键词:小学体育训练  田径  优化策略  短跑

前言

田径是小学体育训练体系框架中的重要项目,小学的各级运动会也是围绕田径为中心来进行开展的,各个小学经过数十年的田径训练,早已总结出了一系列小学田径运动员选拔、训练、保障和训练的方法,具有很强的“训练惯性”这种现象在乡镇或偏远地区的小学尤其明显。(剩余5995字)

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