注册帐号丨忘记密码？
1.点击网站首页右上角的“充值”按钮可以为您的帐号充值
2.可选择不同档位的充值金额，充值后按篇按本计费
3.充值成功后即可购买网站上的任意文章或杂志的电子版
4.购买后文章、杂志可在个人中心的订阅/零买找到
5.登陆后可阅读免费专区的精彩内容
现代人普遍面临睡眠不足问题，其危害远不止于精神倦怠。最主要的危害是使人长期处于应激状态，免疫力持续受损，身体释放大量炎症因子，使得代谢性疾病、心脑血管病及精神疾病发生的风险悄然攀升。
近日，一篇发表在国际运动科学期刊的研究表明，运动能为缺觉人群筑起抗炎防线。
专家提出，中老年群体的运动需以安全为前提。（剩余240字）
登录龙源期刊网
购买文章
缺觉人群更要适当运动
文章价格：3.00元
当前余额：100.00
阅读
您目前是文章会员，阅读数共：0篇
剩余阅读数：0篇
阅读有效期：0001-1-1 0:00:00