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吃饭拿出电子秤，食物重量计算到克；入睡戴智能手环，睡眠周期实时捕捉；运动点开手表，卡路里消耗一看即明……不知何时起，“量化生活”在年轻群体中颇为流行。从吃吃喝喝到行走坐卧，仿佛各个生活模块都可进行数字化管理。
“自律即自由”。但随着生活各方面被设置成参数，坐标轴上“颗粒度”越切越细，量化也走向了异化。（剩余266字）
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量化生活莫成“刷量”生活
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