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《中老年主动健康管理指数报告》日前发布。报告总结了中老年健康管理的常见误区，其中包括“过度追求清淡饮食导致营养失衡”“过度运动导致运动损伤”“容易受伪健康知识误导”等。北京积水潭医院老年医学中心主任田巍提醒老年人：健康管理不能失衡，不论是营养还是运动，都要坚持适度原则。
爬山锻炼心肺 引发膝关节炎
“田主任，最近我腿疼，尤其是右边膝盖，肿得走不了路。（剩余922字）
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