久坐久站，踩“缝纫机”防血栓
如今不少职业需要人们保持长时间站立、坐位姿势，时间久了对腿部血管危害很大。因为下肢静脉的血液回流需要肌肉的收缩来辅助，久坐久站肌肉收缩减少，使得静脉的血液流速减缓，出现腿部肿胀、发麻，久而久之诱发静脉曲张，甚至是危及生命的下肢深静脉血栓。
下肢深静脉血栓的主要表现为腿部肿、胀、痛。手术后长期卧床或不活动的人，有创伤、肥胖、高血脂或年龄40岁以上的人，有心肌梗死、心力衰竭、中风、肾病综合病史的人，有口服避孕药、妊娠、静脉曲张或以往有血栓形成史的人，都是深静脉血栓的高发人群。（剩余209字）