小酒，也升血压

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每日小酌对于一些人来说是难以割舍的习惯。大量研究显示，饮酒没有安全量。近期，《高血压》杂志发表的一项分析再次表明，即便是少量喝酒，随着时间的推移，也与血压持续升高有关。

这项分析包含7项国际队列研究、近2万名健康成年人。中位随访5.3年期间，与不饮酒者相比，平均每天酒精摄入量为12克、48克者的平均收缩压分别高1.25毫米汞柱和4.90毫米汞柱，平均舒张压分别高1.14毫米汞柱和3.10毫米汞柱。（剩余209字）

试读结束

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