为摆脱『结节体质』支招

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在很多人的体检报告单上，“结节”是一个高频词，有的人甚至多个器官都有结节，让人担心不已。专家表示，“结节体质”并非天生就有，大多为后天的一些因素导致。想要摆脱“结节体质”，就要改掉一些不良的生活习惯。

专家认为，结节多与气结、痰凝、血瘀有关。因此，调理和预防结节，需从疏肝理气开始。学会自我调畅心情，懂得及时释放不良情绪。（剩余398字）

试读结束

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