入秋了要好好吃饭

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米饭，尤其是大米饭是很多人都偏爱的主食，除了传统的蒸白米饭外，人们还将米饭与各类食材结合，以不同的烹饪方式，做出绝佳的美味。例如我国广东有煲仔饭、上海有咸肉菜饭，日本有蛋包饭，韩国有石锅拌饭，泰国有菠萝饭，意大利有焗饭和烩饭，中东地区有鸡肉盖饭……

在我看来，秋季很适合制作焖饭，一碗饭里既有菜又有肉，营养很是丰富。（剩余1483字）

试读结束

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