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骑行，是一种健康又环保的生活方式，同时也能体现一种积极向上的生活态度。近年来，骑行运动在各个城市逐渐兴起，越来越多的人加入其中，形成了庞大的骑行族。自行车由原先的代步工具，变成一项时尚休闲运动，并且形成了骑行文化。
便捷又健康的有氧运动
1.自行车运动可以提高中枢神经系统对肌肉骨骼系统的调控性，两腿交替蹬踏可使左、右侧大脑功能同时得以开发，可以有效预防大脑功能的衰退。（剩余916字）
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骑行姿势不当可能损害健康
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