谈太极拳基础训练的重要性

——兼谈太极拳的养生功能

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信


打开文本图片集

现在学太极拳的人很多，但目的不尽相同，有的追求其武术功能，专学攻防技术，但大多数人是为了养生。教拳者很多，但不少教拳者，只注重于擒拿格斗的教学，靠“一招鲜，吃遍天”，却忽视对太极拳养生功能的传授。在许多人“熙熙攘攘为利而来”的社会环境下，教拳者鱼目混珠，许多人对太极拳的养生功法知之不多。谈起太极拳养生，“知其然”而“不知其所以然”。（剩余2877字）

试读结束

目录
monitor