拳里拳外话太极

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太极有很多维度,如技击、养生等,这里重点谈一下太极拳所蕴含的文化与生命的颐养智慧。如果说这篇文章对你有些许帮助,那将是十分开心的事;如果有哪些说得欠妥的,欢迎指出来,因为这是我太极生涯中的个人心得,难免偏颇。

一、练拳的那些事

我自小身体不大好,又喜欢玩儿。那个年代玩的是跳皮筋、抓石子、拍纸包、捉迷藏等,爬树上摔下来都不止一次。(剩余4652字)

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