青少年外科手术后如何快速恢复

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青少年外科手术后可以通过饮食调理、适当锻炼、药物治疗、改善生活方式等措施促进身体快速恢复、加速伤口愈合。

饮食调理

均衡营养：术后饮食应以清淡、易消化的流质或半流质食物为主，如小米粥、蛋花汤、瘦肉汤等。

补气养血：在饮食中，可以多吃一些营养丰富的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。可以适量加入一些红参、黄芪、红枣、当归等具有补气养血功效的药物，有助于快速恢复。（剩余1020字）

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