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胃病患者,十有九寒。进入秋季后,人们明显感觉胃口比以前好多了。从胃口差的夏日到胃口大开的秋天,人们如果忽视调养,就会使胃受到损害。因此,秋冬季里更需要养胃,适当运动更有助于胃的调理。
有胃病,怎样运动最好
作为有效的辅助疗法,胃病患者可以参加的运动包括:练气功、打太极拳、步行、慢跑、骑自行车等。
胃病患者在刚开始锻炼时,运动强度宜小。(剩余1543字)
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秋冬运动养胃益处多
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