这些降火气的花草茶你喝对了吗

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炎热的天气人很容易上火，身体里的火太大，就会带来很多疾病。怎么才能将身体里的火降一降呢？我国有很多中草药都具有降火的功效。不过，“降火药”是民间的叫法，在中药分类中，一般将这类药归为清热药或解表药。但是，是药三分毒，要根据个人体质适量服用。

菊花

菊花有疏风清热、清肝明目、养肝降火的功效，可以缓解咽喉肿痛、头痛、口苦等症状。（剩余1211字）

试读结束

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