围绕兴趣找事干

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跟年龄相仿的朋友聚在一起，谈论退休的话题。多数人都认可在有较好的健康状况和相对充裕的时间、精力的前提下，主动找些事干，而且要提前筹划。退休后，生活节奏放慢，身心会有许多不适应，加上失落、忧虑和烦恼，情绪可能会出现问题。因此，找些事干不失为加强心理管理的一种有效途径，既能帮助自己拓展社会活动、丰富退休生活，又能修身养性、健康养生。（剩余162字）

试读结束

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