肾脏不健康？教你“吃”和“做”

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影响肾脏功能的关键因素

暴饮暴食

肾脏是人体的重要器官之一，主要负责排泄体内废物、调节血压和维持体液平衡。暴饮暴食会导致食物过量沉积在体内，增加肾脏的负担，进而对肾脏造成损害。过多的食物摄入会超出人体的消化能力，导致体内热量累积，进而引起肥胖。肥胖会引发代谢综合征，包括高血压、高血脂、高血糖等，这些病症都会对肾脏产生不利影响。（剩余1762字）

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