别让坏习惯压垮你的颈椎
颈椎病是一种常见病、多发病，近年来，其发病率越来越高。据统计，我国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人的发病率也呈明显上升趋势，尤其是低头族或是办公一族，更容易发生颈椎病。这说明，生活中的一些不良习惯是颈椎病的重要诱因。
6种坏习惯伤颈椎
坐姿不当：这是引发颈椎病的常见原因，尤其是白领一族出现颈椎病的概率更大，主要是因为其工作性质导致需长期处于坐位，且姿势相对固定，工作时间多在两个小时以上。（剩余1290字）
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