别让坏习惯压垮你的颈椎

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

颈椎病是一种常见病、多发病，近年来，其发病率越来越高。据统计，我国的颈椎病患者约有2亿人，年轻人的发病率也呈明显上升趋势，尤其是低头族或是办公一族，更容易发生颈椎病。这说明，生活中的一些不良习惯是颈椎病的重要诱因。

6种坏习惯伤颈椎

坐姿不当：这是引发颈椎病的常见原因，尤其是白领一族出现颈椎病的概率更大，主要是因为其工作性质导致需长期处于坐位，且姿势相对固定，工作时间多在两个小时以上。（剩余1290字）

试读结束

目录
monitor