功能性训练体系融入军事体育训练中的思考

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【摘要】在部队院校体能训练中引入功能性训练体系，可以更好地帮助学员提高他们的运动健康水平。这种技术旨在通过评估学员的运动状况，提供个性化的体能训练指导，帮助学员更好地适应日常的工作任务环境。功能性训练体系可以弥补传统体能训练的缺陷，降低或减少训练损伤问题的发生。本文结合部队训练现状，针对功能性训练融入军事体育训练的应用进行讨论分析，以期能为军事体育训练的优化创新提供有价值的参考。（剩余4760字）

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