心衰了还能运动吗

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对心衰患者来说，运动似乎是一个遥不可及的概念。许多心衰患者和他们的家人有一种误解，认为心衰了就应该多休息，少运动，以免加重心脏负担。然而，近年来的医学研究表明，适度的运动康复对心衰患者不仅安全，而且非常有益。运动能够帮助增强心肌，改善血液循环，减轻心脏负担，改善心肺功能，消除情绪紧张，改善睡眠，降低血压和胆固醇，减轻体重和压力，提升整体健康状况，减少再入院的风险。（剩余1994字）

试读结束

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