日常生活中你知道如何养肾吗

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传统医学认为，肾为先天之本，主藏精，主骨生髓，主骨纳气。《黄帝内经》里讲，肾者，作强之官，伎巧出焉。现代医学认为，肾脏是人体的重要器官之一，对人体正常生理功能起着极其重要的作用。首先，它是人体的排泄器官，通过尿液将人体绝大部分代谢终产物排出体外；同时调节人体的水电解质平衡、酸碱度平衡，维护内环境的正常稳定。（剩余1928字）

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