秋深天渐凉　要防老寒腿

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几场秋雨后，天气转凉的速度明显加快，“老寒腿”的毛病说不定会悄悄来到你的身上。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称。人的膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到中老年后，膝关节由于老年性退变和长年的磨损，最容易老化。老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。如今，一些年轻女性也深受膝关节酸痛的困扰，她们夏季穿短裙在空调房，或是一年四季穿着高跟鞋，这些都会造成膝关节的提早老化。（剩余1252字）

试读结束

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