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维生素A和维生素E是人体必需的营养元素，对孕妇和胎儿的健康尤为重要。维生素A和维生素E的失衡，可能影响胎儿发育和孕妇自身健康，因此，孕妇需严格控制这两种维生素的摄入量，并非越多越好。了解维生素A、维生素E失衡的危害，能帮助孕妇科学补充，避免失衡，保障孕期安全。
认识维生素A与维生素E
维生素A能促进胎儿视力发育，维持皮肤和黏膜健康，增强孕妇免疫力。（剩余3416字）
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维生素A、维生素E失衡对孕妇的危害
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