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当你与高血压只有一步之遥，不妨从调整生活方式入手逆转高血压。
认识高血压前期
高血压前期指的是处于正常血压和高血压之间的血压水平。在1999年前，我国对群众的血压管控标准中，认为健康血压水平是120/80mmhg，在135/85mmhg范围内血压正常。若处于高值则是140/90mmhg，高血压发病后会超过高值血压。（剩余965字）
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