拍打经络越重越有效？

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经络拍打健身法是从古代流传的“拍击功”“排打功”“摇身掌”及按摩法等演化而来的。以强身健体为主要目的的保健拍打，是属于传统按摩疗法中的一种常规手法，即以手指、掌、拳等拍击穴位或患处，以达到祛病防病和健康身心的效果，其轻者为“拍”，重者为“打”。

在中医看来，人之所以生病，是因为经络阻滞、气血虚弱，加之外邪入侵所致。（剩余116字）

试读结束

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