“胃喜为补”并非想吃啥吃啥

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秋冬季气温波动较大，多病高发，很多人希望通过饮食来调补身体。有部分人听说中医有“胃喜为补”的说法，认为是想吃啥就吃啥，曲解了“胃喜为补”的真正医理，反而伤及了脾胃。

河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师任献青介绍，“胃喜为补”出自清代名医叶天士《 临证指南医案 》“食物自适者，即胃喜为补”。

“胃喜为补”要吃易消化的食物

“胃喜为补”是指一个人吃的食物胃能够适应，不会出现胃疼、胃寒、腹泻等不适，为脾胃所“喜”，能够调补身体。（剩余747字）

试读结束

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