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老年人补血, 掌握六要点

步入老年后,机体的新陈代谢下降,食物吸收率低,极易患上营养性贫血。如何通过合理膳食有效防治?营养专家为您出谋划策。

营养性贫血的几个常见原因

国家高级公共营养师杜冬梅讲解说,随着人体衰老,骨髓中的造血组织逐渐被脂肪和结缔组织代替,老年人的造血功能随之衰退。70岁以后,仅有30%左右的骨髓造血,这是老年人较易发生贫血的主要原因。(剩余968字)

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