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控制餐后血糖是糖尿病人最头疼的事情，吃多了血糖会高，不吃饭血糖又会低，每天为了应付变化的血糖，十分烦恼。以下6个饮食习惯，会导致餐后高血糖，糖尿病患者应避免：
【 一 】饮食不定量
很多糖尿病患者饮食不定量，想吃多少吃多少，经常一不小心就吃撑了。健康人群经常吃多，会增加胰岛B细胞负担，时间长了都容易引发糖尿病。（剩余957字）
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稳定餐后血糖 改掉这6个坏习惯
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