从表面到深入:我对明目功“明目”功能的认识过程

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身为一名小学班主任教师,初遇明自功时,仅将其视作“新版眼保健操”。但在长期观察学生练习效果并亲身实践体验后,我对“明目”有了更为深刻的理解。本文详细阐述了我从最初的“怀疑”,到逐步“相信”,再到积极“主动推广”的三个认知阶段。

一、初识:以为只是 “花式眼保健操”

(一)第一次接触明目功

当学校决定在全校范围推广明目功时,我的第一反应是这不过是换了动作的眼保健操。(剩余3160字)

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