功能性体能训练对大学生身体素质的影响

摘  要：探索功能性体能训练对当代大学生身体素质的相关影响，不仅有助于提高广大学生的身体健康水平，还能充分满足高等院校体育事业的发展需要。因此，本文为了更好地研究功能性体能训练对大学生身体素质的具体影响，首先从功能性体能训练的基本概念和内涵上入手，然后结合当前的大学生身体素质训练所面临的实际问题，依次从基础、分类和其他三方面，仔细地论述了功能性体能训练对大学生身体素质所产生的各种影响，并在此基础上，从组织形式、师资建设以及注意事项这几个维度，对开展大学生功能性体能训练提出了几点建议，以期促进我国体育教育事业和学生身体素质的共同发展。（剩余5607字）

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