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俗话说吃东西要细嚼慢咽，“食不言，寝不语”这句出自《论语·乡党》的名言已经被传诵两千余年了，这不仅仅是礼仪的表现，还符合养生的要求。吃饭说话容易造成气管异物梗阻，甚至危及生命。不说话安静地咀嚼食物则有利于食物的充分消化吸收，以免导致积食。
近日，吃腻了单位食堂的杭州姑娘小蒋，独自来到附近一家牛肉馆吃午饭。（剩余2989字）
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